Liberté : de courir au " grand air " pour profiter des paysages, des forêts, des plaines, des champs, des montagnes, vers une philosophie presque " écolo-sportive ".

Liberté aussi de courir sans le chronomètre qui revient tous les kilomètres nous harceler et nous rappeler les lois physiques de la pesanteur... Bien entendu qu’il y a un chrono et un classement, mais le terrain changeant, l’itinéraire plus ou moins roulant, le dénivelé, font que l’on ne peut plus comparer les temps d’une course à l’autre même sur des distances identiques.

        Convivialité : plutôt que de discuter chrono, on en vient avec ses compagnons de route à discuter de la petite traversée du ruisseau, du panorama avant la crête… autour d’un bon repas d’après course, où l’organisateur aura mis un point d’honneur à servir les spécialités du terroir local.  

    Ethique : sans primes d’argent, pas de mercenaires ou de coureurs à différentes enseignes, et limitation du dopage. Respect de l’environnement (disqualification en cas de jet de papiers, bouteilles…), Ravitaillements limités ou autosuffisance afin de responsabiliser chacun…  

Respect : se respecter soi même (pas de tricherie), respecter les autres coureurs, organisateurs et autochtones et respecter la faune et la flore en veillant à ne pas dégrader les endroits traversés.  

Partage et solidarité : la compétition est bien plus un défi sur soi qu’un affrontement aux autres, ce qui favorise le soutien entre les coureurs et l’assistance en cas de danger.  

Explorer ses limites et la connaissance de soi :

" Le trail, c'est aller chercher en soi des ressources que l'on ne soupçonnait pas"

" Le trail, c'est un peu de fierté et beaucoup d'humilité"