Parmi les grands défis programmés pour 2012, Benoît est à l'initiative d'une:

GRANDE TRAVERSEE des PYRENEES en VELO...

Tout s'est décidé en novembre, quand, pour ses quarantes bougies, Benoît a réuni tous ces proches. Quarante ans, c'est un cap, et pour marqué ce grand moment il a décidé de mettre en place un projet qu'il a longuement muri: traverser les pyrénées et franchir les grands cols du tour de France. A l'origine, il parlait même d'un allé en vélo et d'un retour en courant, mais le temps est compté et les nombreux autres projets prévus cette année ne lui laisseront pas le temps de revenir à pied.

Bien évidement, j'ai tout de suite adhéré au projet. Le plus dure étant de trouver une date où placer cette balade. Initialement prévue début août, c'est finalement au mois de mai que nous projetons de réaliser ce défi, le mois d'août étant déjà bien chargé avec une PTL et tout ce que cela impose (reconnaissance etc...).

3 jours pour traverser les pyrénées:

Ca y est c'est décidé, nous ferons la traversée des pyrénées le weekend de 8 M ai 2012.

Plus de 700 kilomètres et près de 16000m de Dénivelé positif

pour ralier Cerbères à Saint Jean de Luz,

en réalisant l'ascension de 21 cols en 3 jours...

  VOIR LE PARCOURS EN DETAIL

C’est dans les Pyrénées que je choisis de participer à mon premier trail de l’année 2012 à l’occasion de la Romeufontaine. C’est la première fois que je participe à cette course devenue mythique. Le soleil est au rendez-vous et les températures sont très douces pour la saison.

Tout s’est décidé un peu au dernier moment : Il y a trois semaines, je rencontre par hasard Christophe (un copain) au plateau de Beille. Il me dit qu’il prépare cette course à laquelle il doit participer avec Philipe (celui de la ptl2009) et des copains espagnols… « Y-a de la place dans la voiture ??? Je viens avec vous… ». Et nous voilà parti le samedi pour Font-Romeu !
L’objectif pour moi est simple : Je n’ai pas fait de course depuis plus d’un an, je traine une vieille tendinite d’Achille depuis un long moment et j’ai repris sérieusement l’entraînement que depuis début Janvier, donc il est très claire pour moi, que cette course sera une balade, une sortie longue et tranquille, sans objectif chrono…

Nous arrivons à Font-Romeu le samedi pour récupérer les dossards.
Comme je suis là pour l’entraînement, je décide aussi de m’inscrire à la course du samedi. C’est une course « nocturne » de 5km et 150mD+. Le départ est lancé à 17h30 ! Nous sommes tous d’accord : on y va tranquille !!! 20’ plus tard, me voilà arrivé, 12eme et il fait toujours jour !!!
Ensuite, retour à l’hôtel, un peu kitch, mais les gens sont très sympa et surtout, on a très bien mangé…
Le lendemain matin, départ à 9h (550 particpants)… Je me lance pour le 25Km (1100mD+). Sur Font-Romeu, il n’y a pas du tout de neige, et on nous a prévenu, il y a beaucoup de glace sur le parcours. Les montagnes alentours sont elles-aussi tout vertes. Il n’y a que de la neige sur les sommets et les pistes. L’ambiance est bonne !!! Nous sommes à 1800m d’altitude et vite nous montons vers les lignes de crêtes à 2200m autant dire que mon petit organisme de la plaine ressent déjà une petite baisse de régime (on perd vite !). Le chemin est entrecoupé de langues de glace vitrée particulièrement dangereuse. Mais avec un peu d’attention, je tiens plutôt pas mal.
Je sens que j’ai du boulot. Côté cardio, ça va ! Sur le plat, c’est pas l’extase, mais ça va encore. Par contre c’est dans les faux plat que je sents que j’ai le plus perdu… Plus haut nous commençons à trouver un peu de neige, enfin !!! Elle est dure et la glace est encore une fois bien présente. Sur les crêtes, le panorama est magnifique sur les montagnes alentour et sur le lac des Bouillouses que nous atteindrons en descendant la piste noire de Font Romeu. En bas la neige est croutée, et je ne me régale pas vraiment. Mais le site me fait vite oublier les désagréments des quelques gamelles que je prends… Je me tiens à mon allure tranquille car ma tendinite me fait souffrir. Pour le retour, il nous faut remonter la piste noire que l’on a descendue. C’est raide, mais je me dis : « enfin de la pente ! ». Il faut dire que ce trail est relativement plat (à mon goût). Dans cette portion, je double un grand nombre de coureur, qui semble un peu à la peine. En haut, tout le monde le sait, il n’y a plus qu’à descendre et c’est fini. J’ai retrouvé les copains espagnols et fait la descente avec eux. J’ai très mal, au tendon et je ralentis pour ne pas aggraver ma blessure. Finalement, j’arrive en bon état, pas trop fatigué, après 2h49’ de course (73eme).

Pour faire un petit bilan : J’ai franchement du boulot pour revenir à un niveau correct, le paysage était magnifique mais le parcours était un peu plat (conditions de neige particulièrement facile cette année…), quelques belles glissades sur la glace mais pas de bobos… Une belle sortie d’entraînement pour me relancer vers de nouveaux horizons pour 2012…

Sur la route du retour,on s'arrête près de Saint-Thomas pour que je fasse décourvrir des bains chauds sauvages, dans la montagne aux copains et se relaxer un peu...

Ce dimanche, Emeric organisait une sortie trail avec les joggeurs de Lavérune et quelques amis. Le parcours était celui du prochain trail de Pignan, "le coulazou" qui aura lieu le 5 février prochain à Pignan, un parcours de 16.3Km et près de 625mD+.

23 coureurs ont répondu à l'invitation. Sur ce parcours sympa, technique et physique, tout le groupe a profité d'une météo exeptionnelle pour cette saison, dans une ambiance sympathique et décontractée... http://www.traildepignan.com/

Pour cette édition 2011, OCCITANIE SPORT AVENTURE n'a pas pu mettre en place de projet sportif...

Cependant nous souhaitions toujours participer à cet évènement avec les autres associations de Pignan et la municipalité qui jusqu'ici nous a toujours soutenu...

C'est donc modestement que nous nous sommes mis au service des malades et que nous sommes restés un petit maillon de cette grande chaîne de solidarité qu'est le TELETHON...

Grâce à Marianne, et à ses irrésistibles crêpes, l'association a pu cette année encore reverser 250€ à l'AFM... Merci à Marianne et à Estelle qui ont passé la journée devant la crêpière...

Une petite semaine de récup, et il était temps de remonter sur le vélo...

Qu'elle bonne idée m'a pris? 6Km après être parti, autant dire dans le village à côté, je m'en colle une tout seul, comme un grand (gazoile, goudron fondant???), Patatraque!!! Au bilan, quelques brûlures et ça repart pour 10 jours de repos...

Heureusement que je tombe là, doucement... Les images des descentes en Corse, a plus de 80Km/h me reviennent en tête. Ca n'aurait pas été la même...

La 4eme étape était une boucle dans le Cap Corse. Un parcours vraiment très jolie (je ne connaissais pas du tout le cap et c'est vraiment très beau). Ca part très fort à près de 55km/h. Il faut dire que les organisateurs ont placé un sprint à 5km du départ. Je roule bien essaie de rester à l’abri et aux avants postes, mais je m’inquiète un peu et me demande ce qui va se passer dans le col si on arrive en bas avec cette vitesse. Pourtant tout va bien pour moi, je progresse et me sent mieux de jour en jour. Alors que la route se ressert et que le peloton s’amaigrit au fil des mètres, j’atteins le col sans grande difficulté avec les premiers. Quand je me retourne, je me rends compte que nous ne sommes plus qu’une dizaine devant. Tout le monde a sauté. Je suis confiant. Mais manque de chance en bas de la descente, je crève. Il ne manquait plus que ça !!! Le problème, c’est que les voitures n'ont pas pu se doubler et passer les coureurs sur ces routes étroites et que la moto neutre ne s'arrête pas pour me donner de roue (pourquoi??? combine entre équipe???). J'attends donc que tout le monde passe (tous les cyclistes), les commissaires, le médecin, les sponsors et les voitures de toutes les équipes (la mienne est la dernière puisque mon équipe est la dernière au classement). Je perds donc 8' et repart enragé... Je remonte un à un les autres cyclistes et bascule en haut du col sainte Lucie comme une bombe. Dans la descente j’arrive à reprendre un groupe après avoir roulé à plus de 50km/h sur le plat. Mais les gars ne veulent malheureusement pas rouler ("on s'en fout, on est à plus d'une heure"), je prends donc les devant pour perdre le moins de temps possible et tire le paquet jusqu’à 2Km de Bastia. Je n’ai rien à perdre, et je ne suis pas venu là pour faire du tourisme. J’ai parfois du mal à comprendre la mentalité cycliste qui consiste à ne plus rouler si on n’est pas devant. C’est pas ma philosophie sportive. A 2Km de l’arrivée j’attaque pour me retrouver seul (ils auraient été capable de me coller une attaque pour finir devant alors que c’est moi qui est fait le boulot). Je termine à 7' des premiers et 4' du groupe de Benjamin.

Au bilan, je suis plutôt content et satisfait de ma course. J'ai vu que j'étais pas si mal physiquement (j'ai beaucoup rouler seul pendant ce tour de corse et ne suis malgré tout pas si loin). J’ai bien progressé au niveau tactique (ça fait que 3 mois que je fais les courses), même si parfois j’ai roulé comme un bœuf (c’est mon passé dans les autres sports qui fait que j’ai du mal à ma laisser porter par les autres, et pourtant c’est ça le vélo…).
Concernant les résultats, notre équipe a mis un point d'honneur à terminer au complet. Le CJMPT est l'une des rares équipes a finir ce Tour de Corse avec les 6 coureurs. Les 2 dernières étapes ont été terribles pour le peloton. De nombreux abondons sur chute ou autre, sont à noter. L’équipe CJMPT se classe 12 ème. Benjamin finit 31ème, Thomas 43ème, Christophe B 73ème, Christophe T 74ème et Louis 75ème. Quant a moi je termine 29eme.

Encore une expérience intéressante pour moi... malheureusement un peu courte!!!

Bravo à tous et surtout merci à Joseph, Olivier et  Gérard qui nous ont suivi et chouchouté pendant l’épreuve.

Depuis jeudi matin Machine Man (Emeric) est sur les routes corse pour son tour cycliste en compagnie de Benjamin. Une jolie petite "balade" avec coureur semi pro qui sont aux portes des équipes telles AG2R, FDJ ...

La 1ére journée a été compliquée hier à PRUNELLI DI FIUMORBO pour Emeric qui perd 7' sur les 1ers et 6' sur Benjamin. Première étape longue de 138Km, avec en difficulté principale un col de 10km au dessus de Corte. C'est justement dans ce col qu'Emeric laisse filer le premier groupe alors qu'il est quasiment au sommet. Benjamin bascule lui avec le bon paquet. Dans la descente, Emeric rejoint un autre coureur, mais à deux, vent de face les deux ne reviendrons jamais, et sont repris par un autre groupe dans lequel se trouve Christophe B et Thomas. Les trois roulent aux avant postes d'un peloton qui ne veut pas rouler. Sur la fin d'étape Christophe et Emeric arrivent a s'échapper du groupe pour perdre le moins de temps possible. Mais Emeric a déjà beaucoup souffert de la chaleur et du manque d'eau (pas de bidon durant la course puisqu'une voiture était devant avec benjamin  et l'autre était derrière avec Christophe T et Louis derrière). Il finit quand même la journée 47eme (à7'24") sur plus de 130 coureurs sur cette étape qui s'est courru à 40.76Km/h de moyenne. Benjamin 39eme a 1'26".  

    Hier ça s'est mieux passé sur cette 2 ème étape qui  enmenait les coureurs de SARTENE à PORTO-VECCHIO. Le parcours, qui reprennait les routes du critérium international, était taillé pour les grimpeurs, car les cols se sont enchainés durant toute la course (voir profil). Donc une étape très dure pour tout le monde, sans doute la plus dure à en voir les écarts à l'arrivée (le 3 ème franchit la ligne d'arrivée à plus de 5mn, le peloton à 17mn et le groupetto à plus de 35mn).

Emeric, lacher dans la première ascension reprend une première fois le groupe où se trouve Benjamin et Thomas. Dans la deuxième ascension, il saute à nouveau dès les premières accélérations, mais parvient à reprendre le groupe avant le col. Dans l'ascension suivant il saute avec Benjamin. A deux, Emeric essaie de ramener Benjamin qui a un coup de mou. Mais en vain, Benjamin lache et Emeric se retrouve seul. Il roule comme un dingue pour essayer de revenir. Après plus de 60Km seul en "chasse patate", il voit au loin le peloton, et finit par le reprendre à 500m de l'arrivée et termine avant dernier du paquet qui termine au sprint. Les 122 km se sont courru à la vitesse moyenne de 34,38 km/h.

Emeric devient leader de son équipe enterminant 27eme de l'étape (28eme au général), et reprant 10'30" à Benjamin. A son niveau l'étape d'hier équivaut à celle d'aujourd'hui sur le Giro (ou presque!!!). Le moral semblait meilleur même si l'organisme a déjà beaucoup souffert, d'autant que l'étape d'aujourd'hui semble un peu moins casse pattes même s'il y a le fameux col de Bavella en début d'étape. On peut compter sur lui pour sa gestion de course!!!

Les organisateurs ont présenté hier soir l'épreuve à bord du Mega Express 5 de la Corsica Ferries.